敏感肌の原因エントリー一覧

アレルギーとの関連

敏感肌は、肌に直接触れるあらゆる刺激自体に過敏な反応をする肌のことです。かぶれやかゆみも起きやすい肌でしょう。肌には直接触れていませんが光の中の紫外線に対して反応を起こしてしまう場合もあります。敏感肌になってしまう一番の原因はアレルギーではないでしょうか。普通の肌とアレルギー体質の肌を区別する方法の...

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肌に合わないスキンケア

スキンケア商品は、実際使った友人や雑誌の体験談やインターネットのクチコミサイトを参考にしても色々な意見があり、本当はどれが自分にあっている商品かを決めかねてしまいます。商品を選ぶ価値基準が人それぞれで大きく違い、様々な考え・感じ方があるので友人に勧められても自分に良い商品とは限らない場合も多々あるで...

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正しくない洗顔方法

美しい肌を目指すには、まず洗顔が第一と考えていらっしゃる方が多いと思います。それは決して間違ってはいませんが、間違った洗顔方法を続けることで肌への負担が大きくなってしまいます。肌にメイクや汚れが残っているとシミができると思っていませんか。肌の表面に残ったメイクや汚れが吸収されるということは皮膚科学的...

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睡眠不足

洗顔の仕方やスキンケアの方法にも気をつけているにもかかわらず、肌の調子が悪いままで肌荒れが良くならないと感じる時は、睡眠不足ということはないでしょうか。睡眠時間が短くなると肌にはどのような影響があるのでしょう。睡眠は、肌にとって大変大切な時間です。睡眠時間中にだけ肌が生まれ変わるからです。睡眠時間不...

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過度なストレス

ストレスが肌に大きな影響を及ぼすとよく言いますが、なぜ精神的なストレスが肌に負担となるのでしょうか。ストレスという言葉はよく耳にしますが、それはいったい何なのでしょう。ストレスは、外部からの肉体や心に対しての刺激で、その刺激に対して起こる反応も含まれます。人体には、ホメオスタシス(恒常性維持機能)と...

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不十分な紫外線対策

洗顔の仕方やスキンケアの方法にも気をつけているにもかかわらず、肌の調子が悪いままで肌荒れが良くならないと感じる時は、睡眠不足ということはないでしょうか。睡眠時間が短くなると肌にはどのような影響があるのでしょう。睡眠は、肌にとって大変大切な時間です。睡眠時間中にだけ肌が生まれ変わるからです。睡眠時間不...

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偏食

敏感肌を普通の肌にもどすには、食生活の改善も行っていかなくてなりません。なぜなら、肌細胞は、毎日食べる食事によって作られているからです。外食やコンビニ弁当が多い、揚げ物が好きでこのんで選んでしまう、飲酒量が多い、甘い物が好きでこのんで食べるなどに当てはまる方は、食生活の改善を考慮する必要があるでしょ...

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